Ka momente kur jeta ndihet shumë e rëndë për t’u mbajtur vetëm. Për shumë njerëz që takojmë, këto momente nuk janë të rralla - ato janë pjesë e jetës së përditshme.

Qoftë një prind i vetëm që përpiqet të menaxhojë gjithçka, një person i pasigurt se si të merret me dokumentet, apo dikush që thjesht ndihet i mbingarkuar nga shumë probleme të vogla që grumbullohen, pesha mund të jetë reale - edhe nëse është e padukshme nga jashtë.

Atje mbështetja ka më shumë rëndësi.

Fillon me Dëgjimin
Shpesh, njerëzit nuk kanë nevojë për zgjidhje të shpejta. Ata kanë nevojë për dikë që dëgjon pa gjykuar. Dikë që gjen kohë për të kuptuar para se të ofrojë ndihmë.

Një bisedë për kafe, një shëtitje për në shtëpi ose një takim me telefon mund të duket e thjeshtë - por mund të jetë hera e parë pas një kohe të gjatë që një person ndihet i dëgjuar. Dhe vetëm kjo mund të sjellë një ndjenjë lehtësimi.

Ndihma me atë që është më urgjente
Lloji i ndihmës që njerëzit kanë nevojë ndryshon nga dita në ditë. Dikush mund të ketë nevojë për ndihmë në plotësimin e formularëve të shkollës. Një tjetër mund të ketë nevojë për udhëzime me një takim në spital. Dikush tjetër mund të ketë nevojë vetëm për sqarim në një letër që ka marrë, por nuk e kupton plotësisht.

Kjo punë nuk ka të bëjë me plane të mëdha. Ka të bëjë me paraqitjen për gjërat e vogla - gjërat që harrohen, vonohen ose shmangen sepse ndihen shumë të vështira për t'u përballur vetëm.

Mbështetje pa presion
Secili ka mënyrën e vet për t'u përballur me vështirësitë. Disa janë të gatshëm të flasin menjëherë. Të tjerët kanë nevojë për më shumë kohë. Ajo që ka rëndësi është të jesh i pranishëm - të ofrosh ndihmë butësisht, pa kërkesa ose pritje.

Qasja jonë është të ecim me ritmin e personit. Të pyesim: "Çfarë do t'ju ndihmonte sot?" Dhe pastaj të vazhdojmë.

Të jesh një Prani e Qëndrueshme
Mbështetja nuk ka të bëjë vetëm me atë që bëjmë. Ka të bëjë me mënyrën se si qëndrojmë. Shumë nga njerëzit që ndihmojmë janë ndjerë të padukshëm për një kohë të gjatë - kanë kaluar nga një zyrë në tjetrën, u është thënë të kthehen më vonë ose janë larguar duke pritur përgjigje që nuk kanë ardhur kurrë.

Duke qenë të qëndrueshëm - duke u paraqitur përsëri e përsëri - ne ndihmojmë në rindërtimin e diçkaje që shpesh është humbur: besimi.

Një Peshë e Ndarë Ndihet Më e Lehtë
Askush nuk duhet të mbajë gjithçka vetëm. Edhe pse nuk mund t’i zgjidhim të gjitha problemet, mund të ndihmojmë në ndarjen e peshës — duke dëgjuar, duke ndihmuar dhe duke u kujtuar njerëzve se nuk janë harruar.

Ndonjëherë ndryshimi më i madh nuk është ajo që themi ose bëjmë — është thjesht të jemi aty dhe të mos largohemi.